Ylipaino ja lihavuus

Ylipaino on nyky-yhteiskunnassa entistä yleisemmäksi muodostuva ongelma. Ylipainoisille ja diabeetikoille parhaiten soveltuvasta ruokavaliosta voidaan olla montaa eri mieltä, mutta liikunta ja fyysisestä kunnosta huolehtiminen on kaikkien mielestä hyödyllistä.

Ylipaino ja lihavuus