Kaikki peräpukamista, peräaukon kutinasta ja peräaukon haavaumista

Tekststørrelse Textstorlek Mindre Större

Monet kärsivät peräsuoleen liittyvistä vaivoista kuten haavaumista, kutinasta ja peräpukamista. Hoitamattomina ongelmat vain pahenevat, joten on tärkeää hakea apua.

Useimpia vaivoja voi lievittää itsehoidolla. Helpotusta saa usein apteekista, jossa on myynnissä useita ilman reseptiä saatavia valmisteita.

Peräpukamat

Peräpukamat ovat tavallinen vaiva: vähintään puolet aikuisista saa peräpukamia jossain elämänsä vaiheessa. Peräpukamat aiheuttavat muun muassa verenvuotoa, kirvelyä ja kutinaa. Peräpukamat ovat laajentuneita verisuonia peräaukossa, ja ne ovat vaarattomia eikä niistä aiheudu mitään vakavaa. Silti ne ovat ikävä vaiva, josta pääsee eroon oikealla hoidolla.

Peräsuolen alimmassa osassa eli peräaukossa on pieniä tyynykkeitä, jotka muodostuvat sidekudoksesta ja verisuonista. Peräpukamia syntyy, kun nämä tyynykkeet ärsyyntyvät.

Peräpukamat ovat tavallisimpia

  • vanhuksilla
  • ylipainoisilla
  • raskaana olevilla
  • ummetuksesta usein kärsivillä

Vaikka edellä mainituilla esiintyy peräpukamia muita useammin, kuka tahansa voi saada peräpukamia. Pukamat ovat vaarattomia, mutta ne voivat aiheuttaa kipua tai kutinaa. Peräsuolen sisäpuolella olevaa peräpukamaa kutsutaan sisäiseksi peräpukamaksi ja ulkopuolella eli peräaukossa olevaa ulkoiseksi peräpukamaksi.

Peräpukamien tavallisia oireita

Peräpukamat aiheuttavat seuraavanlaisia oireita:

  • vessapaperissa näkyvä verivana eli verenvuoto peräsuolesta
  • kutina ja kirvely peräaukossa
  • vähäinen määrä ulostetta tai limaa vuotaa ulos
  • Ulkoinen peräpukama voi tuntua pieneltä papanalta peräaukon ulkopuolella. Täynnä verta olevana ja mahdollisesti tulehtuneena se voi olla hyvin kipeä.

Peräaukon ympäristöä tutkimalla lääkäri selvittää, onko kyse peräpukamista. Lääkäri tutkii myös sormella peräaukon sisäpuolen, jolloin potilaan ponnistaessa peräpukamat voivat tulla paremmin esiin. Tämän jälkeen tutkitaan peräsuolen limakalvo ja paksusuolen alaosa putkimaisella välineellä eli proktoskoopilla, joka työnnetään sisään peräaukosta.

Peräpukamien hoito

Jos peräpukamia todetaan, niihin voi saada lääkityksen. Pieniin peräpukamiin riittää yleensä apteekista ilman reseptiä saatava lääke, joka voi sisältää kortisonia. Vakavampiin peräpukamiin lääkäri kirjoittaa yleensä reseptin.

Hae apua, jos

  • peräsuolesta tulee paljon verta, tai verenvuotoa on ensimmäistä kertaa.
  • kutina on pitkäkestoista ja kipeää, tai jos ulostetta tai limaa valuu ulos.
  • oireet pahenevat, tai peräpukamat kasvavat isommiksi.
  • kahden tai kolmen viikon itsehoito ei ole auttanut peräpukamiin.

Peräpukamat voivat vaikeuttaa peräaukon pitämistä puhtaana, ja lisäksi peräaukko voi kutista. Vessassa käymisen jälkeen haalealla vedellä peseminen ja huolellinen kuivaaminen auttavat. Ilman reseptiä saatavat lääkkeet helpottavat myös, joten kysy tarvittaessa apteekista neuvoa – älä jää ilman hoitoa.

Peräaukon kutina

Peräaukon kutina on pikemminkin oire kuin sairaus. Kutinaa ilmenee, kun peräaukon iho ärsyyntyy. Iho peräaukon ympärillä on erittäin herkkää, ja kutinaan on monia syitä.

Tavallisia peräaukon kutinan syitä:

  • huolimaton hygienia
  • liiallinen peseminen erityisesti voimakkaalla pesunesteellä
  • ihottuma
  • sieni
  • tulehdukselliset suolistosairaudet
  • sukupuolitaudit
  • diabetes
  • mato
  • peräaukon haavaumat
  • peräpukamat

Jos kärsii peräaukon kutinasta, vessakäynnin jälkeen on hyvä käyttää pehmeää vessapaperia ja pyyhkiä varovasti. Peseydy jokaisen vessakäynnin jälkeen, mutta käytä vain haaleaa vettä ja lisäksi tarvittaessa hyvin mietoa saippuaa. Huuhtele ja kuivaa huolellisesti. Myös ilmavien alusvaatteiden käyttäminen voi helpottaa kutinaa.

Peräaukon haavaumat (anaalifissuurat)

Uloimpana peräsuolessa olevia haavoja kutsutaan peräaukon haavaumiksi.

Peräaukon haavaumien tavallisia syitä:

  • liiallinen ponnistelu esimerkiksi ummetuksen takia
  • raskaus
  • raskas ruumiillinen työ
  • istumatyö

Peräaukon haavaumat voivat aiheuttaa kirvelyä ja kipua. Lisäksi ulostamisen yhteydessä voi tulla verta. Pahat haavaumat voivat tehdä vessassa käynnistä vaikeaa ja erittäin kivuliasta. Siksi haavaumien hoitaminen ja vaivan lievittäminen on tärkeää. Ilman reseptiä saa esimerkiksi voiteita ja peräpuikkoja. Peseytyminen ja huolellinen kuivaaminen auttaa myös peräaukon haavaumien paranemista. Jos vaiva jatkuu itsehoidosta huolimatta, hakeudu lääkäriin tarkempia tutkimuksia varten.

Vinkkejä

Ummetuksen ehkäisy pienentää myös riskiä saada peräsuolen ongelmia.

Ummetusta voi ehkäistä liikkumalla, juomalla paljon vettä ja syömällä runsaskuituista ruokaa kuten hedelmiä, vihanneksia ja täysjyväleipää. Liika kuitujen saanti voi kuitenkin aiheuttaa vaivoja, minkä voi huomata pullistuneen tuntuisesta vatsasta.

Joitakin vaivoja voi ehkäistä liikunnalla, ja varsinkin istumatyöläisten on tärkeä pitää huolta riittävästä liikkumisesta. Tauolla voi esimerkiksi käydä kävelyllä, ja työkseen autoa ajavien on hyvä välillä pysäköidä auto ja astua ulos jaloittelemaan. Pitkäkestoisen istumisen katkaiseminen taukoliikunnalla sekä piristää mieltä että tekee hyvää vatsalle.

Apteekista saa ilman reseptiä tuotteita, jotka auttavat suoliston ongelmiin. Apua löytyy niin peräpukamien ehkäisyyn kuin kutinan lievittämiseen. On aivan turhaa kärsiä tällaisista vaivoista, joten kysy apteekin henkilökunnalta apua löytääksesi sinulle sopivat tuotteet.